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一ヶ月前に受験した資格試験の結果が出た。 まぁ、こんなところか。 もう一度受験して、目標の百の位に届かせたいとは思うが、 そのためにはただ漠然と再受験するだけではなく、 事前に計画立てて勉強してからでないと意味がない。 集中力と気力が続くか…。 さて、事前に計画立てて、集中力と気力を維持して 取り組むべきものの一つにダイエットがある。 遅ればせながら、ベストセラー『いつまでもデブと思うなよ』を読んだ。 主旨とは関係ないが、印象に残ったフレーズは下記の部分。 「いま・ここ」の自分の気持ちに忠実でないことこそが、現代においては「負け」であり、 仕事で新卒採用の面接などをしていると、確かにこの手の考え方が 浸透してきているのかもしれないという実感はある。 肯定する気は毛頭ない。念のため。 書籍自体の感想としては、117kgの人が67kgになるダイエットは、 万人向けではないということ。ただ、部分的には参考になる箇所も 何点かあった。実践してみようと思う。 集中力と気力が続くか…。 ![]() いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
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